Korsord och sudoku som hjärnträning Visst kan du känna hur hela hjärnan får jobba när du sitter med ett klurigt korsord eller en sudoku? Läs mer
Ny bok! Konsten att få hjärnan att göra som du vill Vår hjärna är fantastisk. Den kan ta till sig enorma mängder kunskap och tänka ut mål, planer och... Läs mer
Lär dig jonglera Några minuters jonglering är en perfekt paus under dagen. Du får igång lite rörelse och... Läs mer
Hitta din inre motivation! Vad blir skillnaden om du får en belöning för att motionera, ringa ett säljsamtal eller skriva en... Läs mer
10 hälsotips för hjärnan i sommar Det finns mycket vi kan göra för att ge hjärnan återhämtning, aktivera sinnena och träna... Läs mer
5 frågor om fokus När vi fokuserar blir vi mer produktiva, mår bättre, kommer lättare in i flow och blir mindre... Läs mer
5 vanor som optimerar din hjärna på jobbet Under en arbetsdag kan vi förlora mycket hjärnkraft genom att göra saker i fel ordning, halvpausa... Läs mer
7 sätt att stretcha hjärnan Hjärnan utvecklas och omformas hela tiden efter hur den används. Den kan också stelna fast i gamla... Läs mer
Min favorit-kreativitetsövning Det finns många små, enkla övningar man kan göra för att värma upp hjärnan och sätta fart på... Läs mer
Meditation som mental styrketräning Är det du som väljer vad du vill fokusera på eller drar tankarna iväg lite som de själva... Läs mer
Frisk hjärna i 100 år Vad ska till för att man inte bara ska leva i 100 år, utan faktiskt ha kul i 100 år? Med ett... Läs mer
Hjärnträning Hjärnträning fungerar ungefär som att träna kroppen, och precis som kroppen behöver hjärnan... Läs mer
Mycket Hjärna – 32 vägar till bättre minne och större kreativitet I boken Mycket Hjärna samlar vi det bästa ur de tidigare böckerna Ja tack, hjärna!, Mer än hjärna!... Läs mer