Kategoriarkiv: Mental träning

Hjärnan är plastisk. Det betyder att den hela tiden byggs om och formar sig efter hur den används. Vilka förmågor vill du träna upp? Varje dag, hela livet, bygger hjärnan om sig för att anpassa sig till dina kunskaper, erfarenheter … Läs mer →

Vi får ofta höra att vi lär oss av våra misstag. Det är till viss del sant, men för hjärnan sker den effektivaste inlärningen genom att lyckas! Forskningen Forskarna har bland annat tittat på vad som händer i hjärnan på … Läs mer →